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栄養素日記

  • 2016.08.11
  • 田島の栄養素日記

インストラクター田島のブログ

↓ ↓ ↓

田島のC

 

 

大切ですよね

ビタミンC

 

一度に多量摂取しても

吸収される量が限られているので

こまめに取るのがいい

 

と聞いたことがあるような。

 

P.S.

田島ブリーチしすぎて

白髪とかわからなそうだけど。

 

 

じゃーまね 松岡

 

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